건강검진 결과지를 받아 들고 LDL 수치 옆에 빨간 화살표가 찍혀 있는 걸 처음 봤을 때, 솔직히 저는 별로 심각하게 받아들이지 않았습니다. 아픈 데도 없고 피곤하지도 않았으니까요. 그런데 지인이 같은 이유로 약을 처방받았다는 이야기를 듣고 나서야 제대로 공부를 시작했고, 콜레스테롤에 대해 제가 얼마나 잘못 알고 있었는지를 깨달았습니다.콜레스테롤, 알고 보니 몸이 스스로 만드는 필수 재료였다검진 결과를 받고 처음 든 생각은 "기름진 걸 너무 많이 먹었나"였습니다. 콜레스테롤은 그냥 나쁜 기름 덩어리라고만 막연히 알고 있었거든요. 그런데 제대로 공부해보니 완전히 다른 이야기였습니다.콜레스테롤은 인간을 포함한 모든 포유류의 세포막에 일정 비율로 박혀 있는 구조적 성분입니다. 여기서 세포막이란 세포 하나하나를..