건강검진 결과지를 받아들고 '지방간 의심' 항목에 체크가 되어 있던 날, 솔직히 처음엔 대수롭지 않게 넘겼습니다. 술도 거의 안 마시는데 지방간이라니, 뭔가 오진 아닐까 싶기도 했습니다. 그런데 평소 식습관을 하나씩 떠올려 보니 아침은 거르기 일쑤였고, 점심은 라면이나 간편식, 피곤한 날엔 달달한 음료와 과자로 하루를 버텼더군요. 지방간은 술 때문만이 아니라 이런 일상의 누적이 만들어 낸다는 걸, 그제야 실감했습니다.지방간 원인 — 술 안 마셔도 생기는 이유지방간이라고 하면 흔히 술을 많이 마시는 사람들의 이야기로 치부하기 쉽습니다. 제가 직접 겪어보니 그 편견이 오히려 더 위험했습니다. 술을 입에도 안 대는 20대 대학생도, 바쁜 자영업자도 지방간 판정을 받는 시대입니다. 현재 전 성인 인구의 40%가..